24.11.2013

Aînés : marcher pour apprécier les beautés du territoire

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Les randonneurs de la section marche du Club du troisième âge, animée par Érik Mikolasek et Argentine Moréno, se retrouvent pour aller sillonner la campagne ou la garrigue conquoise. Ils en profitent au maximum, sous un soleil d’arrière-saison fort généreux. Pour la Sainte-Carine le temps était superbe, idéal pour la balade. Après les quelques jours maussades, brumeux, la vingtaine d’adeptes en a profité pour aller se ressourcer, s’oxygéner, recharger leurs accus… Rebooster l’organisme, grâce aux rayons du soleil, la bonne source de vitamine D pour passer un hiver en forme. Trouver le temps et la motivation pour faire un peu de sport n’est pas une sinécure. Et pourtant, au même titre que la consommation quotidienne de cinq fruits et légumes, faire bouger son corps est l’une des règles incontournables d’une bonne hygiène de vie. Aussi bénéfique pour la santé que pour le moral, la marche à pied l’est également pour admirer le merveilleux de notre riche environnement. Rejoignez le groupe qui parcourt le territoire sous la férule d’Érik et Argentine tous les jeudis après-midi.

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