12.06.2012

Des consignes simples pour bien passer l’été

CONQUE-06ETE12.jpgCanicule : La période estivale peut mettre votre santé en danger. Trois facteurs : s’il fait très chaud, la température nocturne ne descend pas et que cela dure plusieurs jours. Enfant ou adulte, les fortes chaleurs affectent les corps de la même façon : transpiration, perte d’eau, risque de déshydratation. Il faut donc boire beau d’eau, éviter les efforts physiques, rester à l’abri, ne pas consommer d’alcool. Les plus fragiles sont les personnes âgées dont le corps transpire peu et a du mal à se maintenir à 37°. Le coup de chaleur (hyperthermie) est alors à redouter. S’hydrater la peau plusieurs fois par jour, assurer une légère ventilation, boire au moins 1,5 l d’eau par jour, permettent d’éviter la plupart des risques. Le CCAS (04.68.77.00.56) se tient à votre disposition ou celle des familles pour collecter les coordonnées des personnes âgées, isolées ou handicapée pour bénéficier d’une aide en cas de canicule.

Cambriolages : Vous pouvez signaler toute longue absence à la brigade de gendarmerie dont vous dépendez. Donnez un numéro de téléphone où vous joindre sur votre lieu de vacances ainsi que les coordonnées de la personne (souvent un voisin, un ami ou un membre de la famille) habilitée à visiter les lieux (pour ouvrir vos volets, relever votre courrier ou arroser les fleurs) ou à prévenir en cas de problème.

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